科技媒体 Neowin 近日根据不同刷新率目标，给出了当前桌面级“最佳游戏CPU”建议清单，覆盖 60–75Hz、120–180Hz 与 240–360Hz 等常见区间，并额外点名了“最佳 AI/ML 处理器”以满足近年的本地 AI 需求。以下为要点速览与选购提示。
240–360Hz：追求极致帧率/竞技玩家
推荐：AMD 锐龙 7 9800X3D
理由：得益于 3D V-Cache 大缓存，这款 8 核 16 线程处理器在大量游戏场景中拥有领先帧率，非常适合高刷电竞显示器用户。
可选替代：锐龙 9 9950X3D。其游戏性能接近 9800X3D，但在多线程生产力上更强，适合“游戏 + 创作”双栖用户。
高性价比保留项：锐龙 7 7800X3D。作为上代 Zen 4 架构代表，价格更友好，依然能在高帧场景提供出色表现。
120–180Hz：主流高性能体验
推荐：AMD 锐龙 5 9600X
理由：Zen 5 架构、6 核配置、价格亲民；在大多数游戏中可提供超过“X3D 旗舰”的 80% 以上实绩，同时具备更好的功耗控制与性价比。
60–75Hz：入门/大众化显示器
推荐：Intel 酷睿 i3-12100F
理由：在常见 60–75Hz 目标下，CPU瓶颈相对较小。12100F 以较低成本提供“越级”表现，并支持 DDR5/DDR4 与 PCIe 5.0 主板生态，后续升级空间充足。
最佳 AI/ML 处理器（台式机）
推荐：Intel 酷睿 Ultra 9 285K
理由：面向本地 AI 工作负载的用户，具备专用 NPU 的芯片更具效率优势。Neowin 指出，AMD 高端台式 CPU（非 APU）通常不集成 NPU，因此 285K 借助 NPU 能显著加速本地 AI 推理/加速类任务。
选购提示（通用）
• 目标帧率由“分辨率 + 显卡 + 游戏类型/画质”共同决定，CPU 需与显卡性能匹配；
• 240Hz 以上更看重 CPU 单/低延时响应与内存子系统；
• 对生产力/AI 有强需求的用户，可优先考虑带 NPU 或多核更强的型号。
